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楊式太極拳競賽套路分解教學40式(附DVD)這本書期待以久終於上架囉！

像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛

尤其像是這一本楊式太極拳競賽套路分解教學40式(附DVD)

許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推

這本書倒是可以體會出一些生活的哲理

其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒

其實這樣就非常的足夠囉～

非常推薦楊式太極拳競賽套路分解教學40式(附DVD)給大家

希望幫助大家學得更多新知喔！

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

《楊式太極拳競賽路分解教學》嚴格遵照國家體委武術研究院的要求，參照傳統太極武功的功理和教學第一線的實踐經驗來編寫。作者對每個定式進行了精當的分解，每個分解動作配置有準確而清晰的照片以及步法方位平面圖；所有說明文字都按運動過程、動作要點、濟意事項、呼吸和攻防含義的順序逐條分述，並且將楊式太極拳的動作要領「正、穩、舒、鬆、輕、慢、勻、連」貫穿於其中。照片一般以演紅人起式面向正南面時，從正南側拍攝，必要時增加攝自北側（不加注）或東側、西側（均加注）的照片為輔，使讀者易學易記，一目了然。

作者、演練人簡介

張自山

1933年生，安徽肥東人，國家幹部，曾為合肥市勞動模範。自幼從師學長拳，後因關節炎病重，196３年從陳誠齋習太極拳、劍及太極推手；1966年從張品元習形意拳；1967年師從盧振鐸習太極散手；同年拜師徐文忠為師系統學習形意拳、械及孫式老架太極拳、擒拿、推手、散打格鬥等；1968年從袁盛熙習八卦掌。擅長形意拳、八卦掌、太極拳三大內功拳種。

現為安徽省武術協會委員、省硬氣功協會常委、市武協常委協會委員、省硬氣功協會常委、市武協常委兼副秘書長及技術教研組組長，為國家一級武術裁判。

1982年參加安徽省武術比賽獲太極拳第一名、形意拳第一名；1990年參加全國太極拳競賽套路錦標賽獲孫式太極拳第三名、吳式太極拳第五名；1991年參加第三屆中、日太極拳錦標賽獲孫式太極拳銀牌。多次參加合肥市太極拳、劍比賽，均獲第一名。

1968年開始傳授武術，到2001年底已舉辦過太極拳、形意拳、八卦掌、太極推手、散打、擒拿格鬥學習班190多期，培訓學員萬餘人次，其中很多學生參加全國、省、市級武術比賽均獲前三名，為武術事業培養出一批有用人才。

曾編寫《擒拿技法》及《四十二式太有拳競賽套路分解教學》，均已由安徽科學技術出版社出版。

須知：

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作者：張自山

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出版社：大展

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出版日期：2012/03/01
語言：繁體中文

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