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... 女人的私處因為濕潤,很容易被一些炎癥盯上,像白帶增多,白帶為白色、黃水樣或膿樣,其中有白色凝乳樣或豆腐樣渣樣物,略帶臭味,或帶下夾有血絲,或瘙癢難忍等一般都是陰道炎的癥狀,做為女性要注意私處的健康問題。那麼引起女性陰道炎的原因到底是什麼呢?今天來給大家說說: 女性陰道炎的病因 01 過度的清潔陰部:女性朋友在日常的生活中如果過度的愛乾淨,經常的用香皂、肥皂等來清洗陰部會影響到陰部的酸鹼性,進而引起細菌的滋生,引發感染。 02 陰道分泌物刺激:女性朋友的外陰如果長期的受到陰道分泌物的刺激,或者是經血、衛生巾、陰道炎的炎癥分泌物的刺激,這樣都會引起黴菌性陰道炎的出現。 ... 03 抗菌素、消炎藥是罪魁:大量服用抗菌素也可以導致陰道炎。只要用了抗生素無論是口服還是打針都會抑制陰道的乳酸桿菌擾亂陰道的自然生態平衡,改變了陰道的微環境,致病的細菌病源體就可能繁殖,最終導致局部的念珠菌性陰道炎發作。所以一般情況下不要大量服用抗菌素類藥物。 04 不注意個人衛生:使用公用坐便器或到公共游泳池游泳等也會被傳染上陰道炎,其中比較容易發生的是陰道毛滴蟲和白色念珠菌所引起的陰道炎。此外,女性不注意經期衛生,不勤換內褲,對內褲消毒不嚴格也會引發陰道炎的。 05 不潔衛生用品:女性使用不乾淨或消毒不嚴的衛生用品也很容易引發陰道炎。比如說不乾淨的手紙、衛生巾、護墊。 ... 06 不潔性生活:有性生活的女性,在性生活中,如男性生殖器會與陰道發生直接的接觸,如果男性為治癒衛生,很容易導致陰道炎的出現。 07 穿著不注意:女性注重自己的外表,有些女性為了更好的修飾自己的身體曲線,長期穿著緊身衣物或是生活中經常穿著化纖內褲,這些行為導致女性下生長期不透氣,易滋生細菌,產生陰道炎。 ... 08 洗澡常用洗液易患陰道炎:關於洗液,生產廠家總是在香味、添加劑上下工夫。其實,很多醫生認為,這並不重要,比較理想的洗液,應符合人體自然狀態和酸鹼平衡的「生理性洗液」,但目前很難做到這一點。即使洗液有一定的酸度,比如ph值為5,相對於陰道環境仍然是偏鹼性的,這樣反而會破壞陰道內環境的平衡,增加患陰道炎的機會。 09 用沐浴露清潔私處易患陰道炎:洗澡時很多女士也順帶著用沐浴露清潔外陰皮膚,其實這樣可能會令陰部嬌嫩的皮膚更脆弱、乾燥。沐浴露偏鹼性,PH值高達8,長期使用會破壞陰部酸鹼度,令益菌無法生長。並且,這種鹼性液體沖洗不乾淨還可能引發陰道炎。外陰應該用清水沖洗,如果使用沐浴露的話,不要讓它停留時間過長,並用大量清水沖洗乾淨。此外,如果陰部已經有紅腫或瘙癢癥狀,在淋浴時,切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性沐浴用品,也不可使用過熱的熱水淋浴,以避免加劇紅腫或瘙癢的癥狀。 #她健康家幸福#

 

 

內容簡介

  老闆或主管擢用人才的依據,不外乎是做事有績效、有禮貌。而做事要有績效和禮貌,就要從基本功練起。當基本功練到滿分,再有專業職能的加持,就能產生相乘的效益。反之,若是基本功零分,那麼專業職能再怎麼加持,也是零分。

  本書是從聯聖企管20年來以身作則的規範與輔導企業的經驗中彙整而出的成功上班族必練的六個基本功。當上班族勤練這六個基本功,就不會與「被擢用」的機遇擦身而過。企業老闆、主管和HR也可以將本書作為新人訓練與員工職能提升訓練的參考教材。

作者簡介

  本書內容主要取材自聯聖企管顧問公司新人自修用的KM(Knowledge Management)以及下列三位講師的課程講記、實務心法和訓練內容。

陳宗賢教授

  國內唯一擔任過68家企業的專業總經理與執行長,輔導顧問案超過2000家企業,被企業界譽為「華人企業界的管理大師」。

陳致瑋顧問

  師承於陳宗賢教授,是國內少見,專精於組織經營和人資發展的新世代專業經理人。已成功協助超過10家以上企業導入結構薪資核定辦法、KPI績效考評制度設計、職涯發展檢定辦法、責任中心與事業部設計、員工職能檢定標準、教育訓練派訓管理辦法等。

侯淑媛顧問

  師承於陳宗賢教授與陳致瑋顧問,已擁有上百小時的授課經驗,以及數百個小時的企業輔導實務經驗,協助多家企業導入SOP標準作業程序辦法、三階段招募管理作業辦法、MA集訓招募作業辦法、企業勞資關係協調等。

目錄

第1個基本功 做好O’PDCA
第2個基本功 信守三點認知
第3個基本功 養成回報習慣
第4個基本功 做好時間管理
第5個基本功 做好環境管理
第6個基本功 應對有禮:形象篇
第6個基本功 應對有禮:電話篇
第6個基本功 應對有禮:接待篇
第6個基本功 應對有禮:用餐篇
附錄1怎麼讓自己的工作表現變得更好
附錄2為何同樣學習,只有少數人能成功
 

編者序

  企劃本書的目的是希望提供一本簡單、好懂、容易上手的工具書,作為企業帶訓新人的參考教材。書中提供的資料,都是專業顧問師、經理人、講師的實務心法和訓練內容。對老闆教導員工正確的工作觀念,對HR進行新人訓練指導,都做了詳細的整理。

  這本工具書,可以直接轉換成內部講師授課的教材,可以有人講述,可以發給新進人員閱讀,作為新人職前訓練,或者是強化職場倫理,上班族工作禮儀的一本實用參考教材。從專業HR發展運作的角度,用外商培訓新人的手法,將此書編輯出版,也希望利益更多的企業老闆、主管和人資,將此書作為員工職能提升訓練的依據。

 

詳細資料

  • ISBN:9789868803718
  • 規格:平裝 / 84頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

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文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/health/3y25gjy.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010550076

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