廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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在隋朝時期，當時經濟重心的南移，南方經濟已經有了很大程度的發展，可謂是十分富庶，而當時的北方經歷了連年的戰事，需要好好休養生息。隋煬帝就想把南方的物資運往北方來恢復經濟，可他發現江南的物資運抵都城困難重重，沒有一條合適的航道。 傳統的陸路運輸成本非常之高，光是在路上所消耗的就要比運輸的還要多，若遇上陰雨天，糧食發霉現象嚴重，可當時的水路交通就不一樣的，相比於陸路運輸，水路好比於古代版的高速公路。 考慮到當時沒有一條由南方直接到達北方的水路，隋煬帝就下令開鑿大運河，讓江南豐富的物資能夠迅速地運往都城。同時好大喜功的隋煬帝也不忘開鑿通往北京的運河，可這樣在攻打高句麗的時候，運送糧食也更加方便。 隋朝大運河也在隋煬帝的一聲令下後開始動工，並且很快就完工了，在客觀上的確提高了物資運輸的效率，但是過重的勞役也害慘了老百姓，更為以後隋朝的滅亡埋下了禍根。 元朝在歷史上存在的時間很短，但當時的統治者再次開始了對大運河進行了修繕，而大運河在隋朝時期就已經開鑿好了，按理說元朝只要在此基礎上整理牢固一下便好，為什麼要把運河的路徑去改變？ 隋煬帝的大運河主要是以洛陽為中心，北京，杭州，洛陽三點一線，而元朝就不一樣了，元朝的首都在北京，大運河沒有必要再繞到河南了，直接經過山東到達大都，而且此舉還可以節約很多工程量。 等到了元朝的時候，全國的經濟重心已經在江南一帶，帝國的財政基礎也在那裡，而北京卻與江南相隔數千里，物資運輸的窘境又擺在了元朝的統治者眼裡，在那時怎麼把這麼多物資用小的成本運到北京成為了頭號難題。 陸運耗資、海運受阻 元朝最開始嘗試過陸地運輸，這可是隋朝時期就實驗過的，陸地運輸耗費巨大，誰也承受不起。所以元朝統治者最先想到的其實是通過海路運輸物資，這樣很省事且不用其它的工程，只要有足夠的海船和船夫就行了，但是這種想法很快就被否定了。 因為元朝用海運運送的幾次糧食，他們發現海運的風險太大了，很多船隻或者被海浪打翻，或者觸礁沉沒，這簡直是拿著生命在運輸，船夫們也承受不起。 無奈之下，元朝統治者想到了再次啟用大運河，但是此時的大運河簡直跟廢棄的差不多，從唐末五代以來，一直處於戰爭或者分裂狀態，大運河一直沒有得到很好的維護，很多地方都淤積成為良田。因此，元朝轟轟烈烈地重修大運河運動開始了。 此時元朝正處於強盛時期，它還是有著頑強的生命力的，也有強大的號召力和執行力。元朝統治者忽必烈，也知道依靠懂得水利工程的人主持這件事情，於是就讓歷史上著名的郭守敬主持再次修繕大運河。 郭守敬是著名的天文學家，數學家，水利工程專家，在這些方面取得了卓越的成就，著有《推步》、《立成》等十四種天文曆法著作。其實早在元世祖中統三年（1262年）郭守敬初見忽必烈時所提的六項水利工程計劃中，第一項提的就是重修大運河。 第一次方案：因排水量小而失敗 他計劃把清河的上源從玉泉山湧出後東流，經甕山（今萬壽山）南面的甕山泊（今昆明湖的前身），再把向東的那一支流改道向南，注入高粱河，再連接運河。這項計劃實施後就被否定了，因為只是一泉之水，只能增加大都城內湖池宮苑的用水量，對航運起到的作用不大。 第二次方案：船隻無法逆流而上 公元1265年，郭守敬提出了第二個方案，就是利用金朝時期修建的渾河口，在上游開一道分水河，引回渾河。為了消除水患，同時為了解決泥沙淤積問題，郭守敬撤去了運河上的閘壩，但由於大都到通州運河段的水位梯度大，沒有了閘壩的控制，大型糧船沒辦法逆水而上，於是這個方案也以失敗告終。 此後，郭守敬總結了兩個方案失敗的教訓，並在大都周圍仔細地勘測水文和地形起伏情況，利用第一個方案所開鑿的河道，為了解決水源不足問題，郭守敬又把昌平縣神山（今稱鳳凰山）腳下的白浮泉水引入甕山泊，這樣問題就解決了。提出建議後很快就被忽必烈採納，郭守敬又開始動工了。 郭守敬還是一個辦事很認真的人，對於皇帝交給的任務，他堅決保質保量完成，他耗時多年完成了全部工程，此舉更是發展了南北交通和當時的漕運事業。 元代的大運河線路直接從北京到杭州的兩點一線，省去了去河南的那條，京杭大運河的正式全線貫通，成為一條連接南北的大動脈，也是元朝的生命線。 1283～1293年，先後開通了北京到通縣的通惠河、山東臨清到東平的會通河、東平到濟寧的濟州河。元代新修的這條京杭大運河，有著重要的地位，它不但改變了元朝的物資運輸困境和財政困境，更為後人留下了一個可觀的遺產，明清兩代均建都北京，相繼對元朝大運河進行了擴建。 直到現在京杭大運河仍然發揮著其重要作用，比如南水北調工程也是利用了這條運河的航道，後來結合南水北調工程重點擴建了徐州至長江段400餘公里的運河河段，是運河單向年通過能力達到近2000萬噸，並且還擴大了沿岸灌溉面積和排澇面積，取得了多方面效益。
內容簡介
不論考場、職場，一生皆能受用的超強記憶讀書法！
全面解放你的潛力！
如果你是考生，恭喜你！你已經大幅接近應屆考取第一志願的結果；
如果你正準備報考資格考，則可運用本書內容應付所有考試；
如果你是上班族，本書更有助於學習職場技能。
日本120,000萬名應屆上榜考生實際見證！
日本亞馬遜網站讀者盛讚，考場必勝讀書法！
凡人沒有先天優勢，
但後天用對讀書方法，照樣可以擊敗天才！
藍筆→讓記憶永久烙印腦中！
反覆書寫→一寫再寫，全部寫下來，複習效率倍增！
「藍筆記憶讀書法」方法簡單無門檻，只需要準備藍筆及A4筆記本，便能面對任何得在限期內展現成果的場合──
‧司法考試等資格考；
‧多益（TOEIC）、托福（TOEFL）等外語學習；
‧晉升考試、技能提升相關學習；
‧工作中所提企劃案．構想用的筆記或記錄；
‧會議．洽談等的內容吸收。
實踐者心得
準備需默背的學科時，我會用藍筆在筆記本上寫滿想要熟記的內容，由於藍色比較容易記住，因此我也用這種方式來應付學校的考試。（十八歲．東京大學錄取者）
準備司法考試時也是用藍筆一寫再寫，不停地寫，就連洋洋灑灑的長篇判決案例等，也因為使用藍筆接連不斷地全寫下來，而變得比較容易熟記。（二十九歲．律師）
踏入社會之後我開始學習英文，起初英文單字和句型老是背不起來，感覺相當吃力。不過，當我開始運用藍筆來寫英文單字後，我不再覺得棘手了，連多益（TOEIC）的成績也在一年之內進步了兩百七十分！（三十一歲．任職服飾公司）
向來不善於發揮創意及構思企劃案的我，想起準備應考時曾經力行過的藍筆記憶讀書法，於是將浮現腦海的構想以藍筆記在筆記本上，結果思緒變得有條不紊，不僅想出了企劃案，而且只要翻閱一下筆記本，創意便源源不絕地冒了出來，對我的工作而言，藍筆和筆記本絕不可欠。（二十七歲．企劃人員）
我曾耳聞藍筆可強化記憶力，因此從高三春天開始使用，並陸續保存墨水耗盡的藍筆，由於能具體看見自己讀了多少書，所以應考當天滿懷著「已經用功成這樣鐵定沒問題」的自信，最後考上了第一志願！（十七歲．早稻田大學錄取者）
原本我十分不善於記憶，但來到早稻田補習班後卻有了改變，聽英文時以耳朵記憶，用藍筆書寫時則以手、眼來記憶，與其說是記憶，其實更像是將影像及氣氛烙印下來……這種方法對於其他學科也相當管用。舉例來說，準備化學時以藍筆書寫，先翻翻筆記本，然後繼續再寫，諸如此般改以讓身體形成慣性的方法，讓我變得能夠不斷吸收知識。（十八歲．慶應義塾大學錄取者）
因公司工作上的需要，我被迫參加簿記三級的考試，而對於數學較不拿手的我，起初一味地感覺棘手，不過當我開始以藍筆註記證照專辦補習班講師所教授的講義內容後，不僅記憶變得深刻，理解程度也大幅提升，下次我將挑戰報考二級資格考試！（二十五歲．行政人員）
在公司洽談公事時，只要我用藍筆寫下客戶或主管所說的內容，或許是專注力提升使然吧，不知何故漏聽的情況減少了，提案也變得比較容易過關，簽約成功的次數更有所增加，實在太令人開心了。（三十三歲．業務員）
作者介紹
相川秀希Hideki Aikawa
早稻田補習班創辦人。
株式會社Admissions Office CEO。
一九五八年出生，畢業於早稻田大學法學院，就讀大二時創辦了專攻應屆上榜的補習班「早稻田補習班」，並在所舉辦的「實效讀書法」說明會當中，提出了藍筆運用讀書法的構想，結果讓這種「藍筆記憶讀書法」大肆風行於補習班內外。
為了及早展開全球化教育，著手開發「英文單字訓練營」，他與美國《時代雜誌》（TIME）、英國《自然期刊》（nature）簽訂了特別授權合約，成為首家必修托福（TOEFL）、多益（TOEIC）的日本補習班；此外，他還與大學及各界翹楚合作進行「補習班教育計畫」，並舉辦講座，同時陸續推出了與慶應義塾大學竹中平藏教授合作的「世界補習班」，以及與哈佛大學、麻省理工學院、史丹佛大學、牛津大學、彼得杜拉克管理研究所、美國迪士尼等攜手合作的創新課程。
目前他以株式會社Admissions Office CEO的身分，和國內外大學合作規劃各種全球化課程，並且為文科省（等同我國教育部）、大學等教育機構提供顧問輔導服務，對於培育未來人才不遺餘力，此外他也是洛克斐勒財團ACC（Asian Cultural Council）的成員。
譯者簡介
簡琪婷
輔仁大學食品營養系畢業，後赴日進修日文及空間設計課程，返國後長年從事日文應用相關工作，曾經手日劇節目及小說文學、生活實用等書籍之翻譯，作品包括弘兼憲史著作《課長島耕作成功方程式》系列、柳田邦男著作《犧牲》等，目前為專職自由譯者。
目錄
前言──全世界最簡單！應屆考生也如願考取哈佛大學
序章
藍筆記憶讀書法的架構
1如果想徹底改變人生，就用「藍筆」吧！
2對腦部施以魔法的「藍筆記憶法」，與複習效率倍增的「反覆書寫筆記法」
第1章
上班族向應屆考生的讀書法看齊學習吧！
1應屆上榜法則＝人生成功法則！
2哈佛、東大、早稻田、慶應……大家都靠藍筆應屆上榜!!
3無論應屆上榜或在職場上，成敗關鍵就是「縮短工時」！
4藍筆藉由考生間的「口耳相傳」而大肆風行
第1章總結
成年人的藍筆活用法──用藍筆通過了司法考試！
第2章
隱藏在藍筆記憶讀書法中的「人生成功三大步驟」
1【人生成功三大步驟①】
「選擇」──決定目標
2【人生成功三大步驟②】
「專注」──一寫再寫，不停地寫
3【人生成功三大步驟③】
「堅持」──馬上做、肯定做、盡全力去做
第2章總結
第3章
效果顯著的「藍筆及反覆書寫」驚人效力
1【驚人效果①】記憶力提升
2【驚人效果②】越學習越能激發幹勁
3【驚人效果③】充分理解資訊孰該取，孰該捨
4【驚人效果④】溝通力提升
5【驚人效果⑤】無論從幾歲開始力行，都能讓腦部回春
第3章總結
成年人的藍筆活用法──留學期間也隨身攜帶藍筆
第4章
對腦部施以魔法的「藍筆記憶法」四大準則
1【準則①】信者得救！
2【準則②】藍筆款式以中性筆及透明筆桿為最佳選擇
3【準則③】用過的藍筆和筆記本全數保存！
4【準則④】任何科目（領域）全寫在一本筆記本中
第4章總結
第5章
複習效率倍增的「反覆書寫筆記法」六大準則＋1
1【準則①】一旦打定主意「什麼都寫」，康莊大道就此開啟
2【準則②】經常檢視「重要度」
3【準則③】筆記本又髒又亂也沒關係！
4【準則④】筆記本必須使用Ａ４大小，並寫在整面跨頁內！
5【準則⑤】為了整理論述要點，要寫下連接詞！
6【準則⑥】無論是「廢話」，還是「自身感受」，全都寫下來！
7應用篇 試用「紅綠藍」三色
第5章總結
成年人的藍筆活用法──有助於整理他人所言
第6章
向應屆上榜優等生學習「藍筆及反覆書寫」的技巧
1半年用了一百三十四支藍筆！「最強記憶筆記本」
2真的全部寫下來了！「實況轉播筆記本」
3失敗將召喚成功的「錯誤即至寶筆記本」
4將資訊加以分類的「便利貼活用筆記本」
5加深理解程度的「自我用語整理筆記本」
6喚回記憶的「當時狀況註記筆記本」
第6章總結
第7章
讓藍筆記憶讀書法變成習慣的訣竅
1馬上做、肯定做、盡全力去做
2讓自己成為「公開」狀態
3總是以「ＡＢＣ」來思考
4專注一事時，將時間劃分使用
5在同一場合中，與同伴們一起力行
第7章總結
結語
詳細資料
- ISBN：9789862729618
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 208頁 / 14.8 x 21 x 1.04 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
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