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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

道家講究萬物平衡，我們常說物極必反、否極泰來、月滿則虧、水滿則溢，大概有所遺憾的人生才算圓滿吧。 　　早在《呂氏春秋·博志》中提出過：“全則必缺，極則必反，盈則必虧。” 　　而將“物極必反”這一觀點提出并貫徹始終的，道家的創始人——老子。在老子的著作《道德經》中第五十五章，有言道：“物壯則老，謂之不道，不道早已。” 　　福可為禍，正可為奇，善可為妖，事物發展到極限就會向相反方面轉化。 　　碗有容量，持續往碗里倒水，水滿了就會溢出來。弓箭也有最大的張力，持續把弓拉開，拉得太滿了弓就會折斷。任何事物都不說越滿就越好，滿就到達了極點，物極必反。 　　月滿過后接下來的規律必定是朝著缺的方向發展，因此在沒有到達頂點，造成物極必反之前，停下來。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　有些期望，別太高，有些愛，別太滿。 　　望子成龍是每個家長的美好愿望，成龍成鳳可以靠后天培養，但是孩子的自身條件也至關重要。孩子本是由父母造，那父母就得接受孩子的缺陷，繁重的后天培養，只會扼殺孩子的本性，變得不再像孩子，期望值把孩子逼到了極致，不一定有滿意的結果。 　　無論是親情、友情，還是愛情，都不能太滿，增長了控制欲，以愛的名義來控制你所愛的人，家人愛得太滿，把“為你好”掛在嘴邊，扼殺了孩子的天賦;朋友愛得太滿，距離只會越來越遠;情人愛得太滿，沒有了私人空間走不到白頭。 　　做人做事，講究“適度”，凡事都留個余地，話不可說盡，事不能做絕，退一步想，必有余樂。 　　人在頂峰，再邁步就是下坡，還不如在要到達頂峰之前，給自己留下繼續奮斗的空間，讓剩下的日子有動力前行。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　在理想和現實、天堂和塵世，這些令人迷茫，渴望又困惑之間，找一條最為實際、恰當、平衡的人生之路，必能減少虛無目標的痛苦，從而得到快樂的享受。 　　物極，必反，適度才是一種明智的生活態度，適度的人生最美。 +10我喜歡

李久文   夜晚靜悄悄。 街上的路燈精神抖擻地瞪著賊亮的大眼睛。 卡點離家近在咫尺。他看見家里的窗戶亮堂堂的，知道她還沒有睡。 她走出大門，望了望街上，靜悄悄的，不見個人影。往日這個時候，街上人來人往，廣場上，早已歌聲陣陣，舞姿翩翩，熱鬧的像個小都市。可恨的疫情使一切都按下了暫停鍵。 寒風嗖嗖，她打了個冷顫。急忙關上大門，鉆進了屋里。 他的手機響了，是她打來的。 “天這么冷，你回來吧。” 他說：“我這里不冷，你放心，我還能讓它凍著？” 她說：“你不知道你有關節炎嗎？就怕天冷啊！” 他笑笑說：“沒事，就是有關節炎也沒有這關鍵。” 她一臉嗔怒的說：“去，去，去，甭在我跟前顯擺這風格，天都這個時候了，該回來回來吧，身體要緊。” “你看你，睡吧，我能堅持住的。”他說這話時，凜冽的寒風把他刺了透心涼。 村頭卡點的帳篷里，一條薄薄的棉被，還有個半死不活的電暖器。他知道睡在這里根本沒法與睡在家里那溫馨的屋里相提并論。 清冷的夜晚，星星眨著眼睛，靜謐得能聽見人呼吸的聲音。他真想趁這夜深人靜時神不知鬼不覺的溜回家睡覺，可是他又一想，萬一在這個時候有個帶病毒的人溜進來，那全村就遭殃了，我可擔不起這個責任。于是，他和衣躺下，掖了掖被子，還是覺得通身冷。 她翻個身，仔細聽聽，街上依然靜悄悄。 這時，他忽然聽見外邊有腳步聲，便急忙鉆出帳篷。 她抱著厚厚的棉花被子已經站到了他跟前，順手塞到他懷里說：“真是，整天得跟伺候孩子樣操你的心。” 他憨憨一笑，不語。頓時，眼眶里溢滿了熱淚。 夜晚靜悄悄。 他鉆進暖烘烘的被窩里仍不敢瞌睡，仔細聽著外邊的動靜…… +10我喜歡

有這樣一句俗語:“窮在街頭無人問，富在深山有遠親。”大千世界，眾彩紛呈，人往高處走，水向低處流。現實社會，許多人把交友視為改變人生命運的一種手段。諸如“親近權威是步好棋”，結交權貴能改變命運”。其實，人們在爭先恐后攀高結貴的同時，忽視了人生一個重要的道理，窮朋友也是一種財富。   公不愿，智叟不智。記得老家那邊有一個發跡的款爺曾這樣富者不深交，窮者不斷交。窮朋友可以與你真誠地促膝談心，他們安貧樂道的境界是許多富人體味不到的。”   唐太宗把魏征作為鏡子。   富者以窮朋友為鏡，可以時時檢點自已的所作所為，奢侈是否過度，貪欲是否膨脹，私心是否瘋長，因為“造物之心，從貧試士。貧而能安，勘為君子。通子語)順應世事，安分守已的平凡人，往往心底無欲天寬地廣，又最易得天倫之樂。   上面我們說的那位款爺，總是在繁忙之余，去看望住在城郊的位朋友。這位朋友僅靠出租一輛夏利車維持一家三口的生計，雖說免為其難，但溫飽倒不成問題，不過一家人卻總是有說有笑，其樂融融，當這位款爺要資助這位朋友“掙大錢”時，不僅朋友搖頭拒絕，連朋友的妻子也說，這樣的生活挺好的。   與想茶淡飯、小蔥拌且腐的生活相比，這位款爺并不認為自己的生活就是成功后的幸福，他對另一位經商的朋友說:“富無止境，而窮卻有邊際，無非家徒四壁，一無所有或居無定所，四海為家，但那顆隨遇而安的心一世難尋啊!   當你的周圍都是“圈里人”的時候，你不妨尋求一下超越，交幾個“圈外”的朋友，他會給你提供很多你這個圈子里得不到的東西。北京市現任市長王岐山說:“我有很多過去的朋友，比如知青時的朋友。”著名歌唱家宋祖英雖功成名就，但從不忘湘西的父老鄉親，每次去湖南演出，都想方設法自己花錢為“老鄉”買票。看來達官顯貴也好，明星大腕也罷，窮朋友這面鏡子不能丟，就像你不能舍棄自己的影子一樣，經常照照這面鏡子會終生受益。 +10我喜歡

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