廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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3月21日消息 目前有關蘋果iPhone 12的爆料逐漸增多，近日也有博主曬出了一組最新的蘋果iPhone 12 Pro概念圖。 ... ... ... 從博主Ben Geskin曬出的這組蘋果iPhone 12 Pro概念圖中可以看出，其採用了類似於iPhone 4樣式的鋁合金邊框，沿用劉海螢幕設計不過劉海進一步縮窄，採用LiDAR攝像頭加持的後置四攝方案，Apple徽標位於iPhone 12機背中部。 此前報導，有分析師報告稱蘋果今年很有可能會在iPhone 12上加入金屬邊框並採用前後2/2.5D玻璃的設計。此外新款iPhone12系列手機預計將包括iPhone 12/12 Max、iPhone 12Pro/12 Pro Max四款機型，將搭載5納米A14處理器，支持5G網絡。 覺得不錯，點這裡↓↓↓
內容簡介
減肥很難嗎？
想吃的東西太多？
覺得運動太累？
這就是缺乏意志力無法順利減肥的你！
貪吃又懶惰的小豬活潑可愛的減肥故事
減肥小豬三姐妹 ─ 瘦瘦、肉肉、甩甩
告訴你如何找出適合自己的減肥法，以及豐富的減肥知識
向孤單又飢餓的減肥說再見 ~
今天開始起陪您健康減肥變美麗！
抑制食慾的方法
1.養成規律的飲食習慣，讓身體自動控制吸取過多的食物。
2.多吃穀類、纖維、蔬菜、水果，使胃有飽足感。
3.在用餐之前，先喝一杯水也不錯。
4.可以經常在手上握著某樣東西，一直撫摸它。當腦部有在工作，就沒空去想食物。
5.充足的睡眠。不然會破壞人體節奏，導致飲食控制失敗。
6.要記得刷牙。牙膏的薄荷香會降低食慾。
7.大笑10分鐘會消耗40kcal，讓你遺忘欲求不滿、過食、暴飲暴食。用餐前一分鐘，一天六次以上大笑，效果會非常好。
減肥方法百百種
黃瓜減肥法、熱量減肥法、少食減肥法
喝水減肥法、西瓜減肥法、臉部按摩法
爬樓梯運動法……
邊吃邊做的夏季減肥
1.西瓜減肥法
西瓜是每100g只有21kcal的低熱量水果，搭配飲食控制減肥會有不錯的效果。並且幫助利尿，可排除體內異物。
2.葡萄減肥法
葡萄的強鹼性可以中和酸性體質，可分解人體內各種不乾淨的物質或老廢物質和不必要的脂肪排出體外。
3.黃瓜減肥法
黃瓜可以排除身體多餘的鈉，清潔體內環境，黃瓜的纖維質可促進新陳代謝，使腸道活動更順暢。
4.冷麵減肥法
蕎麥的熱量低，並可補充體內水分。搭配食用的醋對恢復疲勞有幫助。
作者簡介
Studio Mew
是在角色動畫和網站等領域中累積實力，且具個性的設計師所聚集設立的創作團隊。自2006年設立以來，開發了帶給人健康歡笑的“減肥小豬三姐妹（Diet Pigis）”，除此之外擔任“魔法天字文”的展示動漫、俄羅斯長毛象角色“Dima”專案等開發，更擴展到網站活動、動畫製作、Flash動畫等領域。溫暖的單元內容製作和持續的市場研究，創造出能夠隨側在旁的朋友且深具感情的內容，這就是Studio Mew的小小希望。日後與“瘦瘦 甩甩 肉肉”一起，藉由動畫、減肥操、食譜等多樣的單元內容，持續帶給大家歡笑與快樂。
目錄
在此介紹瘦瘦、肉肉、甩甩
PART1 幸福的減肥 Mind
6 點的逼迫 | 迎接春天 | 隨著風兒一起減肥 | 洗衣機瘦身法
減肥鈴 | 快遞 | 怪獸 | 魔術師肉肉 | 撐不過三天
希望錄 | 食慾 | 睡覺的獅子 | 拼圖 | 對不起，我愛你
釣魚 | 瘦身最終關卡 | 醜女大翻身 | 盪鞦韆
跳水減肥 | 減肥便當 | 夢想公寓 | 肌肉暴發
我的身體裡有外套 | 一路玩到掛 | 假期
PART2 聰明的減肥 Information
黃瓜減肥法 | 熱量減肥法 | 減肥最大的敵人
減肥侍酒師 | 少食減肥法 | 減肥壓縮漢堡
橫向本能 | 單字接龍減肥法 | 減肥皮尺 | 減肥溜溜球
食物偵探肉肉 | 惡夢 | 世界上最討厭的謊言 | 蠕動
吃飯啦！ | 奧運 | 風扇遊戲 | 瘦身卜卦
斯芬克斯的謎題 | 瘦臉 | 感冒瘦身法
秋天減肥法 | 現實的重量 | 減肥南極探險
PART3 健康瘦身 Exercise
跑步 | 失眠 | 20kg 減重成功 | 抓土撥鼠瘦身法
怪物 | 甩甩的假日 | 電梯 | 跳水瘦身2
DIY動手做抱枕 | 減肥教練的悲哀 | 發明減肥器材
V 字伸展減肥法 | V 字臉經絡按摩 | 靜力鍛鍊法
改善便秘的運動 | 改善過節症候群的指壓 | 冬季運動方法
有效的走路運動
PART4 好吃的減肥法 Food
聯盟號宇宙飛船 | 夏天這個最讚 | 賣蛋糕的少女
瘦身的頂端 | 你的飲食主義是？ | 酷暑 | 想像清涼
肉肉的減肥菜單 | 恐怖減肥法 | 滿月祈禱的願望
戒斷症狀 | 煎餅瘦身法 | 披薩瘦身法
詳細資料
- ISBN：9789862100271
- 規格：平裝 / 240頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/L2jNGRM.html
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